செல்லப்பிராணிகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி?

செல்லப்பிராணிகளை வளர்ப்பதற்கு, இயற்கையாகவே நம் செல்லப்பிராணிகள் ஆரோக்கியமாகவும் நீண்ட காலம் எங்களுடன் சேர்ந்து மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கும் என்று நம்புகிறோம். புத்திசாலியாகவும், அழகாகவும், நல்ல குணமுடையவராகவும் இருப்பதற்கு முன் ஆரோக்கியம் கூட மிக அடிப்படையான மற்றும் முக்கியமான உள்ளடக்கமாகும்.

எனவே, உங்கள் செல்லப்பிராணியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி? நீங்கள் சொல்லலாம்: நன்றாக சாப்பிடுங்கள், தினமும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், நோய்வாய்ப்படாதீர்கள்.

ஆனால் உண்மையில், ஆரோக்கியம் மூன்று அம்சங்களை உள்ளடக்கியது: உடல், மன மற்றும் உணர்ச்சி, இந்த மூன்று அம்சங்களையும் நீங்கள் செய்தால் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும்.

1.நல்ல ஆரோக்கியம்

உடலைப் பொறுத்தவரை, பல்வேறு காரணிகள் செல்லப்பிராணியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம்:

அ. உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து:

நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கும், உங்கள் செல்லப்பிராணிக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதற்கும் உயர்தர உணவை உண்பது முக்கியம். வயது வந்த நாய்களுக்கு அதிக அளவு விலங்கு புரதம், ஈரப்பதம், நார்ச்சத்து, கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் பலவற்றைக் கொண்ட உணவு தேவை. வயது வந்த பூனைகளுக்கு அதிக புரத உள்ளடக்கம், வைட்டமின் ஏ, அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள், டாரைன் போன்றவை தேவைப்படுகின்றன.

பி. ஆரோக்கியமான எடை:

அதிக எடை கொண்ட நாய்கள் மற்றும் பூனைகள் நீரிழிவு, கல்லீரல் நோய், இதய நோய், புற்றுநோய், மூட்டு பிரச்சினைகள் மற்றும் குறுகிய ஆயுட்காலம் உள்ளிட்ட நோய்களின் ஆபத்தில் உள்ளன. நல்ல செல்லப்பிராணி ஆரோக்கியம் தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் எடை கட்டுப்பாட்டை நம்பியுள்ளது.

c. பல் ஆரோக்கியம்:

உங்கள் பூனையின் பல் துலக்குதல் மற்றும் ஈறு அழற்சி மற்றும் பல் இழப்பு, இதயம், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய் ஆகியவற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்க வழக்கமான கால்நடை பல் பராமரிப்பு வழங்கவும்.

ஈ. கால்நடை ஆய்வு:

தடுப்பூசிகளுக்கு மட்டுமின்றி, உங்கள் செல்லப்பிராணிகளின் உடல் நிலையைப் புரிந்துகொள்ள வழக்கமான உடல் பரிசோதனைகளுக்கும் கால்நடை மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

இ. தடுப்பு மருந்துகள்:

நாடாப்புழுக்கள் போன்ற உள் குடல் ஒட்டுண்ணிகளைத் தடுப்பது மற்றும் பிளேஸ் மற்றும் உண்ணி போன்ற வெளிப்புற ஒட்டுண்ணிகளைத் தடுப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும். குடல் ஒட்டுண்ணிகள் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் நீரிழப்பு ஆகியவற்றால் வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். பிளைகள் மற்றும் உண்ணிகள் இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தலாம், பாதிக்கப்பட்ட பிளைகள் நாடாப்புழுக்களை சுமந்து செல்லலாம், மேலும் உண்ணிகள் லைம் நோய் மற்றும் பைரோசோசிஸை பரப்பலாம்.

f. வழக்கமான அழகு சிகிச்சை:

அழகுசாதனவியல் என்பது ஸ்டைலிங் மட்டுமல்ல, அடிப்படை சீர்ப்படுத்தல், டிரிம்மிங், காதுகள், கண்கள், நகங்கள் மற்றும் பிற கவனிப்பையும் உள்ளடக்கியது. நாய்கள் மற்றும் பூனைகள் தங்கள் மேலங்கியை சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் வைத்திருக்க தவறாமல் துலக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் பூனைகள் ஹேர்பால் ஏற்படுவதைக் குறைக்க துலக்க வேண்டும்.

g. நச்சுகள் மற்றும் ஆபத்துகளுக்கு வெளிப்படுவதைத் தடுக்கவும்:

செல்லப்பிராணிகள் மின்சார அதிர்ச்சி, வீட்டு இரசாயனங்கள், துப்புரவுப் பொருட்கள், செல்லப்பிராணிகளுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள தாவரங்கள், செல்லப்பிராணிகளுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள பிற உணவுகள் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் புகை ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபடுகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

ம. பாதுகாப்பு:

அதிக வெப்பம், குளிர் மற்றும் சூரியன். உங்கள் நாயை வெப்ப பக்கவாதம், அதிக வெயிலில் இருந்து தோல் புற்றுநோய் மற்றும் கடுமையான குளிரின் அழிவிலிருந்து பாதுகாக்க உங்கள் நாயை ஒருபோதும் காரில் பூட்ட வேண்டாம்.

i. வெளிப்புற பாதுகாப்பு:

கார் விபத்துக்கள், சண்டைகள், விஷங்கள், நாய் திருட்டு, ஒட்டுண்ணிகள் மற்றும் பிற ஆபத்துகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது உங்கள் நாயை ஒரு கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள்.

ஜே. கவனிக்கவும்:

உடலில் ஏற்படும் கட்டிகள், கண்கள் அல்லது மூக்கில் உள்ள அசாதாரணங்கள், எடையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உள்ளிட்ட உடல் அல்லது நடத்தை மாற்றங்கள் குறித்து அவர்களை உன்னிப்பாகப் பார்க்கவும்.

2. மனநலம்

மக்களைப் போலவே செல்லப்பிராணிகளுக்கும் உளவியல் தூண்டுதல் தேவை. மனிதர்களோ அல்லது பிற விலங்குகளோ அணுகப்படாமல் நாள் முழுவதும் கொல்லைப்புறத்தில் கட்டப்பட்டிருப்பதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள், அல்லது ஒரு கூண்டில் தனியாகப் பூட்டப்பட்டால், நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பீர்களா? உங்கள் செல்லப்பிராணியை உடல் ரீதியாக கவனித்துக்கொள்வது போலவே மனதளவில் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருப்பது முக்கியம்.

மன ஆரோக்கியத்தில் பின்வருவன அடங்கும்:

அ. சமூகமயமாக்கல்:

மக்களுடன் தொடர்புகொள்வது உங்கள் செல்லப்பிராணியை சுறுசுறுப்பாகவும் நம்பிக்கையுடனும் மாற்றும். சமூகமயமாக்கல் ஒரு நாயின் நேர்மறையான சமூக திறன்களை அதிகரிக்கிறது, இதில் கூச்சம், ஆக்கிரமிப்பு அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான துன்பம் ஆகியவை அடங்கும்.

பி. ஒவ்வொரு நாளும் விளையாட:

காட்டு விலங்குகள் உட்பட அனைத்து விலங்குகளும் விளையாட விரும்புகின்றன, இது வாழ்வது மற்றும் இனப்பெருக்கம் செய்வதைத் தவிர மிக முக்கியமான விஷயம், மேலும் இது மிகவும் வேடிக்கையான விஷயமாகவும் இருக்கலாம். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் செல்லப்பிராணிகளுடன் விளையாடுவது அவர்களின் ஆற்றலை வெளியிடுகிறது, உங்கள் உணர்ச்சித் தொடர்பை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் நடத்தை சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.

நாய்கள் மற்றும் பூனைகள் சில சமயங்களில் வேட்டையாடும் உள்ளுணர்வைத் திருப்திப்படுத்த வேண்டும், மேலும் விளையாடுவது அவற்றின் சலிப்பைப் போக்குகிறது மற்றும் தோண்டுதல், மெல்லுதல், குரைத்தல், அதிகப்படியான நக்குதல் மற்றும் சுய-தீங்கு போன்ற அழிவுகரமான நடத்தைகளைத் தவிர்க்கலாம்.

c. சுற்றுச்சூழல்:

இதில் உங்கள் செல்லப்பிராணிக்கு ஊடாடும் பொம்மைகளை வழங்குதல், இசை அல்லது வீடியோக்களை வாசித்தல், உங்கள் நாயை சாகசத்திற்கு அழைத்துச் செல்வது, ஃபிரிஸ்பீ மற்றும் சுறுசுறுப்பு விளையாட்டுகளை விளையாடுதல், உங்கள் பூனைக்கு அரிப்பு இடுகைகள் மற்றும் ஏறும் சட்டங்களை வழங்குதல் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் உங்கள் செல்லப்பிராணியின் மனநிறைவை அதிகரிக்கும். காரணி.

டி.பயிற்சி:

செல்லப்பிராணிகளுக்கான பயிற்சி, செயல் அல்லது கீழ்ப்படிதல் வேடிக்கையானது மட்டுமல்ல, உங்கள் செல்லப்பிராணிக்கு நல்ல மனப் பயிற்சியையும் வழங்குகிறது.

3. உணர்ச்சி ஆரோக்கியம்

உடலியல் மற்றும் உளவியல் போலவே உணர்ச்சிகளும் முக்கியம். செல்லப்பிராணிகள் தாங்கள் நேசிக்கப்படும், பராமரிக்கப்படும், பாதுகாப்பாக உணரும் மற்றும் அவற்றின் உரிமையாளருடன் வலுவான பிணைப்பைக் கொண்டிருக்கும் சூழலில் செழித்து வளர்கின்றன.

செல்லப்பிராணிகளுக்கும் மக்களுக்கும் இடையிலான உணர்ச்சிகளின் பங்கு உங்கள் கற்பனைக்கு அப்பாற்பட்டதாக இருக்கலாம். செல்லப்பிராணிகள் மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்களில் மூளை இரசாயனங்களின் உற்பத்தியை பாதிக்கலாம், மன அழுத்தத்தில் இருப்பவர்களின் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கலாம் மற்றும் ஆக்ஸிடாஸின் ஹார்மோன் வெளியீட்டின் மூலம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்தலாம்.

இந்த விளைவு மனிதர்களுக்கும் செல்லப்பிராணிகளுக்கும் நன்மை பயக்கும். நாயை வளர்ப்பது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், மேலும் தங்கள் உரிமையாளர்களுடன் வலுவான பிணைப்பைக் கொண்ட செல்லப்பிராணிகள் அதிக நம்பிக்கையுடனும், நிதானமாகவும், குறைவான ஆக்ரோஷமாகவும் இருக்கும்.

அன்பான தொடுதல், கனிவான மற்றும் மென்மையான குரல், குடும்ப உறுப்பினர்களின் ஏற்பு, உணவு மற்றும் சுகாதார பராமரிப்பு ஆகியவை செல்லப்பிராணிகளுக்கும் அதே விளைவை ஏற்படுத்தும்.