மன நிலையில் மாற்றங்கள்: செயலில் இருந்து அமைதியான மற்றும் சோம்பேறி

பகல் முழுக்க வீட்டில் துள்ளிக் குதித்த அந்தக் குறும்புக்காரக் குழந்தை நினைவிருக்கிறதா? இப்போதெல்லாம், வெயிலில் சுருண்டு படுத்து, நாள் முழுவதும் தூங்குவதையே விரும்புவார். மூத்த பூனை நடத்தை நிபுணர் டாக்டர் லி மிங் கூறினார்: “பூனைகள் முதுமைக்குள் நுழையும் போது, ​​அவற்றின் ஆற்றல் கணிசமாகக் குறையும். அவர்கள் விளையாடுவதற்கும் ஆராய்வதற்கும் குறைந்த நேரத்தைச் செலவிடலாம், மேலும் ஓய்வெடுக்கவும் அதிகமாக தூங்கவும் தேர்வு செய்யலாம்.

முடி அமைப்பு மாற்றங்கள்: மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான இருந்து உலர்ந்த மற்றும் கடினமான

ஒரு காலத்தில் மிருதுவாகவும் பளபளப்பாகவும் இருந்த கோட் இப்போது வறண்டு, கரடுமுரடான அல்லது வழுக்கையாக மாறக்கூடும். இது தோற்றத்தில் மாற்றம் மட்டுமல்ல, உடல் குறைவின் அறிகுறியும் கூட. உங்கள் மூத்த பூனையை தொடர்ந்து சீர்படுத்துவது அதன் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் பிணைப்பை மேம்படுத்தும்.

உணவுப் பழக்கத்தில் மாற்றங்கள்: வலுவான பசியிலிருந்து பசியின்மை வரை

Xiaoxue ஒரு உண்மையான "உணவுப் பிரியராக" இருந்தார், ஆனால் சமீபத்தில் அவர் உணவில் ஆர்வத்தை இழந்ததாகத் தெரிகிறது. ஒரு வயதான பூனையின் வாசனை மற்றும் சுவை மந்தமாகிவிட்டதால் அல்லது பல் பிரச்சனைகள் சாப்பிடுவதை கடினமாக்குவதால் இது இருக்கலாம். செல்லப்பிராணி ஊட்டச்சத்து நிபுணர் வாங் ஃபாங் பரிந்துரைத்தார்: "சுவையை அதிகரிக்க சூடான உணவை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம் அல்லது மெல்லும் அழுத்தத்தைக் குறைக்க மென்மையான உணவைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்."

உணர்ச்சி திறன்களின் சரிவு: பார்வை, செவிப்புலன் மற்றும் வாசனை குறைதல்

பொம்மைகளுக்கு உங்கள் பூனையின் பதில் குறைந்துவிட்டதை நீங்கள் கவனித்தீர்களா? அல்லது நீங்கள் அழைக்கும்போது அவர் பெயரைக் கேட்கவில்லையா? அவரது புலன் திறன்கள் குறைவதால் இது இருக்கலாம். உங்கள் பூனையின் கண்கள் மற்றும் காதுகளை தவறாமல் பரிசோதித்து, சாத்தியமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உடனடியாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்கவும்.

இயக்கம் குறைதல்: குதித்தல் மற்றும் ஓடுதல் கடினமாகிறது

ஒரு காலத்தில் சுறுசுறுப்பாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருந்தது இப்போது விகாரமாகவும் மெதுவாகவும் மாறக்கூடும். வயதான பூனைகள் உயரமான இடங்களிலிருந்து குதிப்பதைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்கும்போது தயக்கம் காட்டலாம். இந்த நேரத்தில், சில குறைந்த பூனை ஏறும் சட்டங்கள் அல்லது படிகளைச் சேர்ப்பது போன்ற வீட்டுச் சூழலைச் சரிசெய்வதன் மூலம் அவர்களுக்கு உதவலாம்.

சமூக நடத்தை மாற்றங்கள்: உரிமையாளரை அதிகம் சார்ந்து, எளிதில் எரிச்சலூட்டும்

வயதாகும்போது, ​​​​சில பூனைகள் மிகவும் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் மற்றும் அதிக கவனத்தையும் தோழமையையும் விரும்புகின்றன. மற்றவர்கள் எரிச்சல் அல்லது பொறுமையற்றவர்களாக மாறலாம். மூத்த பூப் ஸ்கூப்பர் Xiao Li பகிர்ந்து கொண்டார்: "என் பழைய பூனை சமீபத்தில் மிகவும் ஒட்டிக்கொண்டது, எப்போதும் என்னைப் பின்தொடர விரும்புகிறது. இது அதன் வயதானதைப் பற்றிய ஒரு வகையான கவலையாக இருக்கலாம், மேலும் ஆறுதல் மற்றும் தோழமை தேவை என்று நான் நினைக்கிறேன்.

தூக்க முறைகளின் சரிசெய்தல்: நீட்டிக்கப்பட்ட தூக்க நேரம், இரவும் பகலும் தலைகீழாக மாற்றப்பட்டது.

மேலும் தகவல் அறிய விரும்பினால், உங்களால் முடியும்எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்.